Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi B4loco z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 5337.58 kilometrów w tym 3.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy B4loco.bikestats.pl

Licznik odwiedzin

Wpisy archiwalne w kategorii

szkot

Dystans całkowity:793.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:19
Średnia prędkość:28.02 km/h
Maksymalna prędkość:67.10 km/h
Suma podjazdów:4190 m
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:46.67 km i 1h 39m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
20.56 km 0.00 km teren
00:45 h 27.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rozruch

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 2

Relaksacyjnie.Króciutki rozruch z rana i wietrzenie scotta po zimie.Jeszcze ciepło więc na krótko.Tak dawno tu się nie logowałem że zapomniałem hasła.
Kategoria szkot


Dane wyjazdu:
43.87 km 0.00 km teren
01:30 h 29.25 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:420 m
Kalorie: kcal

Czarna niedziela

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 1

Gdy rano wymieniałem dętkę w Wagancie nie przyszło mi do głowy że będę niedługo to musiał robić w szkocie.
Zaczęło się fajnie do końca nie dojechałem.Podjazd pod Pstrągową elegancko poszedł w najostrzejszym miejscu miałem prędkość 16km/h. Podczas zjazdów wiatr dawał się we znaki.Szum jak na morzu mimo okularów łzy mi pociekły. W drodze powrotnej wjechałem na jakieś syfy na zakręcie i pocięło oponę. Kosztowny był ten dzień. W sklepie maja tylko białe conti wiec będzie tuning wizualny :).
Kategoria szkot


Dane wyjazdu:
39.70 km 0.00 km teren
01:19 h 30.15 km/h:
Maks. pr.:48.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Budy Głogowskie

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Miałem jechać przez pętle przez Kolbuszową ale jakoś po powrocie z gór trudno mi znaleźć motywacje do jazdy po płaskim.Z początku ciężko przychodziła jazda pow. 28 km/h organizm nie rozkręcony. Później się rozkręcił to trudno było jechać poniżej 33 km/h i trochę żałowałem że tak krótko.
#lat=50.122392713789&lng=21.94172&zoom=12&maptype=ts_terrain
Kategoria <30km, szkot


Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
00:59 h 24.41 km/h:
Maks. pr.:65.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ząb

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Po wczorajszym zjeździe z Zębu nabrałem ochoty na zjazdy. Chciałem je trochę poćwiczyć ale nocna burza trochę pokrzyżowała plany. Na całej długości zjazdu mokry asfalt wiec bez szaleństw.
Ostatni dzień wyjazdu podczas którego trochę pochodziłem po górach. Zdjęcie z Orlej Perci.
Zamarła Turnia i Kozi wierch z Zmarzłej Przęłęczy © B4loco
Kategoria szkot


Dane wyjazdu:
24.13 km 0.00 km teren
01:04 h 22.62 km/h:
Maks. pr.:67.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1311 m
Kalorie: kcal

Gubałówka

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Rano postanowiłem wyjechać na Gubałówkę z Kościeliska.
http://www.genetyk.com/podjazdy/gubalowka4.html.
Podjazd stromy z jednym wypłaszczeniem w lesie.Poczułem uda po wczorajszym wjeździe na Morskie Oko. 2 razy musiałem zatrzymać się odpocząć. Droga szczytowa pełna dziur. Gubałówka pusta zero ludzi,ale nic dziwnego jestem tam o 7 rano. Zjazd przez Ząb, fenomenalny, równy asfalt. Nic dziwnego ze rozgrywają tam TdP.
Podjazdy za www.gpsies.com
Poranek na Gubałówce © B4loco

#lat=49.314666579942&lng=19.951084999999&zoom=13&maptype=ts_terrain
Kategoria szkot


Dane wyjazdu:
62.67 km 0.00 km teren
02:10 h 28.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pstrągowa 377A

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

Po ponad miesięcznej przerwie traska na podjazd do Pstrągowej.
Kategoria >50km, szkot


Dane wyjazdu:
101.10 km 0.00 km teren
03:31 h 28.75 km/h:
Maks. pr.:58.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:878 m
Kalorie: kcal

Wiatr, duchota i 100

Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0

Dzisiejszy wyjazd można określić jako wietrzną duchotę ale jestem zadowolony.
Miałem trasę bardziej górską robić o 1000mwiecej podjazdów ale cośmi sie przerzutki rozregulowały i muszę dać rower do przeglądu. Po przeglądzie przyjdzie czas na większe górki .
Wyjazd ok 7.30. Niespodziewanie duży ruch w mieści.Duszno jak na tą porę i wietrznie.Pierwsze 10 km spokojnie. Tradycyjnie podkręciłem tempo po wyjeździe z Woli Zgłobieńskiej.Podjazd poszedł szybko, bez problemu, czuć poprawę. W Wielopolu uzupełniłem bidon. Od Ropczyc do Boreczku nie znałem trasy więc parę razy musiałem się miejscowych pytać. Odcinek Czarna Sędziszowska-Rzeszów przez te roboty całkowicie traci sens, chyba ostatni raz tamtędy jechałem.
Ogólnie jestem zadowolony, coraz pewnie się czuje na rowerze. Rower zwrotny super reaguje na balans ciałem. Dobrze wchodzi w zakręty, ale tu jeszcze mam obawy przed złożeniem się maksymalnie. Trzeba pedzie potrenować na Izdebskich serpentynkach . A co najważniejsze jestem mnie zmęczony niż jakbym na Wagancie przejechał 50km. Dojazdy 7.6km
trasa podobna do tej z bike map. Przewyższenia z GpSies.com
#lat=50.036425836141&lng=21.76649&zoom=11&maptype=ts_terrain
Kategoria szkot, >100km


Dane wyjazdu:
80.00 km 0.00 km teren
02:51 h 28.07 km/h:
Maks. pr.:57.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:985 m
Kalorie: kcal

Podjazdy

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Wyjazd pare minut po 7.Rano zgodnie z prognozą mocniej wiało. Do Woli Zgłobieńskiej jazda ciężka, organizm jeszcze nie wszedł na odpowiednie obroty, do tego wiatr .Gdy skręciłem na Iwierzyce poczułem jakby ktoś zdjął ze mnie jakiś ciężar.Ok 25 km zaczyna się główna atrakcja czyli podjazd. Na jego szczycie stoi zajazd onaczony jako Pstrągowa 377A a obok przystanek PKS Bystrzyca Sępia.Podjazd w dolnej części dosyć stromy sztywny potem następuje wypłaszczenie końcówka już nieco mniej stroma od początkowej sekcji. Zjazd mógłby być bardzo fajny szkoda że prowadzi on boczną drogą i w najstromszej sekcji gdzie rower bardzo szybko nabiera prędkości trzeba odhamować bo wjeżdżamy na główną drogę.
Podjazd zrobiłem 3 razy. Powrót tą samą drogą.Do tej pory najinstensywniejsza jazda. Rano wiatr tęż dał się we znaki.
Jazda w górach to jest to :). O wiele mniej się nudzę niż jadąc po równym. Tutaj cały czas coś się dzieje. Nawet nie dopiłem bidonu do końca.
Suma podjazdów ze gpsies.com.
Dojazdy 4 km.
#lat=50.008577586263&lng=21.829835&zoom=12&maptype=terrain
Zajazd na szczycie podjazdu. © B4loco
Kategoria >50km, szkot


Dane wyjazdu:
67.05 km 0.00 km teren
02:24 h 27.94 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:596 m
Kalorie: kcal

Po górkach

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 1

Wreszcie wyruszyłem pojeździć po górkach. Trzeba przyznać, że to sprawia mi największą frajdę.
Wyjazd ok. 7 . Nowa trasa więc trochę kluczyłem. Dojechałem do zajazdu w Pstrągowej 377a i wróciłem tą samą drogą w celu lepszego zapamiętania trasy. Poćwiczyłem trochę siły i jazdy w korbach. Scott pięknie idzie podczas takich podjazdów. W ogóle lubię jeżdzić w korbach. Ten balans ciałem prawie jak taniec, a Scott radzi sobiez tym super.
Trasa z bikemap z krótszym dynstansem bo bez kluczenia.
Dojazdy 4km.
#lat=50.05213165922&lng=21.877505264894&zoom=11&maptype=ts_terrain
Zdjęcie z wycieczki rowerowej © B4loco

Edit nie wiem która strona dobrze podaje przewyższenia ale GPSies.com podało dla tej trasy 596m i tego się trzymam.
Kategoria >50km, szkot


Dane wyjazdu:
54.70 km 0.00 km teren
01:57 h 28.05 km/h:
Maks. pr.:50.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Kamionka

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

Wyjazd ok 7. Jednak będę musiał poszukać innej trasy.Odcinek do Czarnej Sędziszowskiej jest irytujący przez te roboty.Nie wspominając o dziurawej drodze w lesie pomiędzy Bratkowicami a Czarną. Od Czarnej już ciekawsze tereny do jazdy bardziej pomarszczone i co najważniejsze dobry asfalt.
Dojazd 3km, rozjazd 4km z wypiętym licznikiem.
Kategoria >50km, szkot